Цитрусы, грейпфрут и клюква - прекрастные иммуномодуляторы, они поднимут ваш иммунитет и обогатят организм витамином С когда они так необходимы. Наступает сезон простуды и гриппа и не помешает поддержать организм заранее таким замечательным средством.

Кукуруза не так проста как вам кажется. В ней содержится огромное количество витаминов и что самое интересное - лечебными свойствами обладают практически все ее части, от корней до соцветий. Очень много важнейших металлов содержится в кукурузе - железо, магний, калий, медь, никель. Поможет кукуруза и сохранить наше красоту - маски из кукурузной муки очень просты и эффективны.

Японская диета завоевала сердца наших соотечественниц, борющихся с килограммами. Во-первых, она очень эффективна, а во-вторых, она очень вкусная и сбалансированная. Японская диета лучше других очищает организм. Но она сложна для болеющих гипертонией и болезнями почек.

Представляю вашему вниманию 6 коктейлей с шампанским, которые идеально подойдут для новогодней вечеринки или просто дня рождения.

Только полусладкое шампанское будет прекрастной основой для этого коктейля с шелковистой грушей и пряной клюквой. Если вы хотите удивить гостей за новогодним столом - запомните этот рецепт.

Наполненный традиционными мексиканскими ароматами, этот напиток из взбитых яиц с сахаром и алкоголем а так же горьким шоколадом и щепоткой чили, станет настоящей звездой вечеринки.

Вы можете сделать его заранее - он прекрастно простоит несколько часов перед употреблением а затем подать на стол вместе с медовым тортом. А готовится он очень просто.

Порадуйте своих домочадцев и гостей очень оригинальной и вкусной запеканкой с креветками! А ведь такая запеканка ещё и очень полезна: в креветках содержатся ценные минералы и легкоусваиваемый белок. Не зря в Японии столько долгожителей, ведь они едят много морепродуктов!

Новогоднее печенье - это не только вкусное лакомство, оно может стать красивым подарком или даже украшением елки. В этой статье я расскажу вам как красиво можно украсить свое новогоднее печенье, так чтобы повергнуть в шок всех гостей.

Ингредиенты:

- рыбное филе 600 г
- лук 1 шт.
- горчица
- лавровый лист 2 -  3 шт.
- перец горошком по вкусу
- масло 50 г
- сыр 100 г

Ингредиенты для теста:

- сахарная пудра 60 г
- яичный желток 2 шт.
- мука 200 г
- сливочное масло 200 г
- цедра 2 лимонов