Как заставить себя сделать уборку? |
| Уборка | ||
|
1. Поможет веселая, зажигательная музыка. Включите радио или просто свои любимые музыкальные записи. Постарайтесь выбрать бодрящие, радостные мотивы которые бы заставляли вас начать двигаться. валяться на диване и депрессировать невозможно когда вокруг все танцует и пляшет. 2. Используйте силу симорона - перевоплотитесь в Супер-Мега-Хозяйку, которая делает всю уборку за полчаса! Представьте себя такой хозякой и вперед на подвиги. Дело пойдет гораздо быстрее и с большим удовольствием. иногда простое перевоплощение помогает нам дулать все быстрее и лучше и самой потом восхититься результатом! 3. Иногда нас останавливает именно количество работы - в этом случае стоит разбить все домашние дела на части и делать тоже по частям. За каждую выполненную часть делайте себе подарочек или просто что-то приятное, отдыхайте в перерывах между частями. Не обязательно делать все за день - оставьте что-нибудь на завтра если сил совсем не остается. 4. Будьте во всеоружии. Перед уборкой приведите себя в порядок - оденьтесь по-рабочему, сделайте прическу, макияж и отправляйтесь "на работу". Вооружитесь всевозможными тряпочками и средствами, которые облегчат вам уборку. Чувствуя себя уверенно и привлекательно вы гораздо быстрее и с удовольствием справитесь с поставленной задачей! 5. Старайтесь меньше думать о своем неделании убираться - чем меньше думаете, тем меньше нежелание. Лучше подумать о чем-то приятном и незаметно взяться за уборку. Обманите свое сознание и уборка пройдет быстро и с приятными мыслями. Чтобы начать уборку - нужно либо захотеть, либо забыть о том, что вы не хотите. |

Иногда бардак так прочно входит в вашу жизнь, что сил бороться с ним совершенно не остается. Порой перспектива делать уборку весь день убивает всю инициативу на корню, мы начинаем тянуть время и в итоге бардак так и остается бардаком. Как же заставить себя встать и начать бороться с беспорядком? Предлагаю несколько советов для таких же лентяек как я - как встать с дивана и наконец то взяться и навести порядок.